DẦU CÁ TRẺ EM với TRẺ SUY DINH DƯỠNG cùng Bí Quyết Bé Thông Minh số 4

Dầu cá trẻ em với trẻ suy dinh dưỡng.
Dầu cá trẻ em với trẻ suy dinh dưỡng.

DẦU CÁ TRẺ EM có Lợi Ích Gì cho TRẺ SUY DINH DƯỠNG?

Chào bạn,

Như bạn cũng biết, suy dinh dưỡng là tình trạng khi cơ thể bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh huởng đến quá trình tăng trưởng phát triển, quá trình sống, mọi hoạt động của cơ thể… Suy dinh dưỡng ở trẻ em thường được chia thành 2 dạng chính là suy dinh dưỡng thể nhẹ cân (liên quan đến chỉ số cân nặng) và suy dinh dưỡng thể thấp còi (liên quan đến chỉ số chiều cao).

Trong bài viết này, Phương sẽ nói về vai trò của dầu cá trẻ em đối với trẻ suy dinh dưỡng nói chung, giúp bé thông minh nhanh trí, khỏe mạnh hơn như thế nào. Để bạn có thêm cơ sở và tự tin trong việc chăm sóc con bị suy dinh dưỡng gầy ốm.

Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng

Theo số liệu thống kê của Viện Dinh Dưỡng năm 2014, có 1,2 triệu trẻ em Việt dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân, chiếm tỷ lệ 14,5%, có 2,1 triệu trẻ em Việt bị suy dinh dưỡng thể thấp còi, chiếm tỷ lệ 24,9%.

Về nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng ở cả 2 thể gần như giống nhau, làm ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của hệ cơ xương khớp, hệ thần kinh…, bao gồm:

  • Do sức khỏe trẻ yếu kém, dẫn đến hấp thu dinh dưỡng kém.
  • Do trẻ biếng ăn tâm lý: thức ăn không hợp khẩu vị, trẻ bị ép ăn quá dẫn đến sợ ăn.
  • Do trẻ biếng ăn bệnh lý: trẻ thường xuyên bị khó tiêu, đầy hơi, nặng bụng, rối loạn tiêu hóa nên không muốn ăn.
  • Do các bữa ăn không cung cấp được đầy đủ dưỡng chất, hoặc dưỡng chất không cân bằng, không có các nhóm thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, cần thiết cho cơ thể.
  • Do thiếu nhiều vi chất, dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ như các loại vitamin thiết yếu A, B, C, D, E…, các khoáng chất quan trọng canxi, sắt, kẽm, và chất béo có lợi như omega 3…
  • Do trẻ bị ký sinh trùng đường ruột (giun, sán…) tranh lấy mất chất dinh dưỡng.
  • Do trẻ hoạt động thể chất nhiều, tiêu hao năng lượng nhiều nhưng không được cung cấp lại đủ lượng đã tiêu hao.
  • Do trẻ ngủ ít cũng dẫn tới rối loạn các chức năng chuyển hóa trao đổi chất, các tế bào không có điều kiện phát triển bình thường.
Thiếu vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển là một nguyên nhân khiến bé bị suy dinh dưỡng.
Thiếu vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển là một nguyên nhân khiến bé bị suy dinh dưỡng.

Khi bé bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đầu tiên là về phát triển tầm vóc của bé. Thiếu dinh dưỡng là nguyên nhân trực tiếp làm cho tất cả các hệ cơ quan của cơ thể giảm phát triển theo, trong đó hệ cơ xương là bị ảnh hưởng rõ rệt nhất. Nếu tình trạng suy dinh dưỡng kéo dài đến thời gian dậy thì, chiều cao của bé sẽ càng chậm phát triển nghiêm trọng hơn. Chiều cao của trẻ do di truyền quyết định, nhưng dinh dưỡng lại là điều kiện cần thiết để bé đạt tối đa tiềm năng di truyền của mình.

Tiếp đến, tình trạng suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của não bộ trong giai đoạn bé dưới 6 tuổi. Bé bị thiếu nhiều chất tối quan trọng cho sự phát triển não và trí tuệ như chất béo, chất đường, sắt, i ốt, DHA… Bé suy dinh dưỡng thường lờ đờ chậm chạp, phản ứng chậm, giao tiếp kém, không có khả năng tập trung, khó tiếp thu học hỏi.

Dầu cá trẻ em và những lợi ích dành cho trẻ suy dinh dưỡng

Chìa khóa để bạn cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng cho con chính là phương pháp dinh dưỡng, thật quan tâm chăm chút cho thực đơn ăn uống hằng ngày của bé, giúp bé bổ sung dưỡng chất thiếu hụt và tăng cường sức khỏe tổng quát, tăng cường hệ miễn dịch.

Cần lưu ý những điều sau đây về một thực đơn dành cho bé suy dinh dưỡng:

Cần bổ sung dầu cá trẻ em vào khẩu phần ăn của bé suy dinh dưỡng.
Cần bổ sung dầu cá trẻ em vào khẩu phần ăn của bé suy dinh dưỡng.

– Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng và đa dạng giữa các nhóm chất.

– Tăng năng lượng khẩu phần cho bữa ăn hàng ngày của con bằng cách cho con ăn nhiều món trong cùng một bữa và tăng số lần ăn trong ngày thành 6 bữa thay vì chỉ có 3 bữa chính. Trẻ suy dinh dưỡng cần được ăn thêm vài bữa phụ trong ngày. Bữa phụ có thể là những thức ăn vặt dinh dưỡng như sữa, sữa chua, ngũ cốc, trái cây tươi, salad rau củ… Bạn hãy để bé ăn theo nhu cầu, không ép bé ăn quá nhiều tránh trường hợp bé bị chán ăn.

– Tăng thức ăn giàu năng lượng: thêm dầu mỡ vào thức ăn cho con, dùng các loại thực phẩm cao năng lượng. So với các chất bột, đạm, phần năng lượng từ dầu mỡ cung cấp cho cơ thể có thể đạt gấp đôi. Đặc biệt, trong dầu cá trẻ em có nguồn cung cấp một lượng lớn acid béo omega 3 rất tốt cho sự phát triển trí não của bé, giúp bé thông minh nhanh trí. Vì vậy, ngoài việc cho dầu thực vật hoặc mỡ vào khẩu phẩn ăn của bé, bạn cần cho con bổ sung thêm dầu cá trẻ em sau bữa ăn.

– Thường xuyên cho con uống sữa và ăn các chế phẩm từ sữa để tăng cường bổ sung canxi vào cơ thể. Thiếu canxi trẻ không thể phát triển cả về chiều cao lẫn cân nặng.

– Quan tâm đến vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm để bảo vệ con tránh các bệnh nhiễm trùng đường ruột, nhiễm giun sán… Luôn chọn các thực phẩm tươi ngon để nấu cho trẻ, và cần nấu thật chín thức ăn.

Dầu cá trẻ em giúp bé tăng năng lượng cho cơ thể, vừa hỗ trợ phát triển trí tuệ.
Dầu cá trẻ em giúp bé tăng năng lượng cho cơ thể, vừa hỗ trợ phát triển trí tuệ.

Ngoài phương pháp dinh dưỡng, bạn có thể lưu ý thêm về việc sử dụng thuốc kháng sinh cho con, không lạm dụng thuốc khi con bị bệnh. Và bạn nhớ sổ giun cho con định kỳ mỗi 6 tháng một lần nếu con đã trên 2 tuổi.

Trên đây chúng ta có thể nhận thấy, vai trò của dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng. Muốn giúp con dần phục hồi thể chất và giúp con thông minh hơn, bạn cần đảm bảo cung cấp cho con đầy đủ dinh dưỡng hỗ trợ sự phát triển toàn diện của con. Dầu cá trẻ em giúp bé bổ sung nhóm chất béo có lợi, vừa giúp tăng năng lượng cho cơ thể vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốn hơn, tăng khả năng hấp thu thức ăn của của đường ruột, lại vừa giúp ích đắc lực trong quá trình cấu trúc và phân bố mật độ của tế bào não, phát huy hoạt động cho não bộ, giúp bé phát triển trí tuệ.

Đây là bí quyết số 4 trong loạt bài về “Bí quyết bé thông minh“ của Phương, mời bạn tiếp tục đón xem bài viết tiếp theo.

Bạn cần thông tin hoặc tư vấn về bổ sung dầu cá trẻ em cho con, đừng ngần ngại liên lạc ngay với Phương nhé: 0915 723300

Võ Ngọc Đông Phương
Mẹ con mình giỏi – Mỗi ngày thêm vui
            

Check Also

7-phuong-phap-cha-me-nen-biet-giup-be-nho-lau 2

7 Phương Pháp Cha Mẹ Nên Áp Dụng Giúp BÉ NHỚ BÀI LÂU

Chào bạn, Mong muốn con có một bộ não khỏe mạnh với khả năng tư ...

7 comments

  1. Chào Bạn!
    Tôi đã nghe nói rất nhiều về lợi ích của dầu cá đặc biệt dành cho trẻ em. Cháu bé nhà tôi không đến nổi suy dinh dưỡng nhưng sức khỏe không được tốt lắm, vậy tôi có nên cho bé sử dụng thêm dầu cá & sử dụng nhiều trong thời gian dài có tác dụng phụ gì không bạn?

  2. Chào chị!

    Chị có thể chia sẽ rõ hơn về cách sử dụng dầu cá đối với trẻ em như thế nào và liều lượng ra sao không? Cám ơn chị

  3. Bổ sung dầu cá nên uống loại nào vậy bạn?

  4. Chào bạn,

    Mình rất thích bài viết của bạn “Muốn giúp con dần phục hồi thể chất và giúp con thông minh hơn, bạn cần đảm bảo cung cấp cho con đầy đủ dinh dưỡng hỗ trợ sự phát triển toàn diện của con. Dầu cá trẻ em giúp bé bổ sung nhóm chất béo có lợi, vừa giúp tăng năng lượng cho cơ thể vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốn hơn, tăng khả năng hấp thu thức ăn của của đường ruột, lại vừa giúp ích đắc lực trong quá trình cấu trúc và phân bố mật độ của tế bào não, phát huy hoạt động cho não bộ, giúp bé phát triển trí tuệ.”

    Đặng Nhựt Quang.

  5. dầu cá có dễ mua không bạn?

  6. dầu cá có bị làm giả không?

  7. Chào chị,

    Cảm ơn chị nhiều. Nhờ chị tư vấn sử dụng dầu cá cho bé, giờ bé nhà em ăn ngon, nhanh nhẹn và tăng cân hơn trước nhiều.

    Chúc chị có thật nhiều khách hàng.

    Minh Tâm